Anale Hygiene
-Dr. Eduard Karsten klärt auf!
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Ein häufiges Thema
Dieser Beitrag ist auf Wunsch eines sehr guten Freundes entstanden, der ein unglaublich fähiger Allgemeinmediziner ist. Ich habe ihn gefragt, ob er ein Thema hätte, das er gerne auf meinen Kanälen besprochen haben möchte. Er nannte mir ein schon häufig besprochenes Thema – das übertriebene Reinigen der analen Region. Dies bringt uns zu einem großen Thema, welches eigentlich ganz einfach ist, jedoch häufig falsch umgesetzt wird.
Ein Teufelskreis
Ich spreche sehr oft über Analekzeme und Hauterkrankungen in der Afterregion. Viele wissen jedoch nicht, dass diese Erkrankungen in den meisten Fällen nicht aufgrund von Krankheiten entstehen, sondern aufgrund von falscher analer Hygiene. Jeder muss sich gestehen, dass es manchmal Situationen gibt, in denen es am After juckt. Dies ist auch völlig normal, weil wir Hosen und Unterhosen tragen, weil wir schwitzen und so feuchte Bereich entstehen, die die sensible Haut reizen.
Ist dies der Fall, merken wir den Juckreiz und waschen uns an der betroffenen Stelle. Bei manchen Menschen entwickelt sich hier jedoch eine Art Waschzwang und reinigen die Afterregion viel zu aggressiv und robust. Sie verwenden dann Waschlotionen, Kernseife, Schwämme oder auch Bürsten. Diese Patienten schädigen sich diese extrem empfindliche Region des Körpers. Jede Waschung macht es dann eigentlich nur noch schlimmer und es entsteht ein Teufelskreis.
So geht richtige anale Hygiene
Was können Sie also machen, damit ein solcher Teufelskreis nicht entsteht? Zunächst sollten Sie auf jegliche mechanische Reizung verzichten. Der Stuhlgang, den wir haben, ist wasserlöslich. Daher können Sie sich nach dem Toilettengang den After einfach mit normalem, kaltem Leitungswasser auswaschen. Anschließend nehmen Sie einfaches, weiches, weißes Toilettenpapier und tupfen den Bereich trocken. Bitte nicht reiben! Das reicht vollkommen aus. Wenn eine Reizung des Afters vorliegt, sollten Sie nicht mit Toilettenpapier tupfen, sondern den After mit einem Föhn trocknen. Das ist die einfachste und gesündeste Methode der analen Hygiene.
Keine Hygiene mit feuchtem Toilettenpapier
Achten Sie aber bitte darauf, dass sie definitiv keine Lotionen, Schwämme oder Bürsten für die anale Hygiene verwenden. Diese schädigen ihren Körper lediglich und helfen nicht. Auch sollten Sie auf feuchtes Toilettenpapier verzichten. Zwar wird es oft groß beworben, jedoch führt es nach einiger Zeit zu starken Reizungen. Unterlassen Sie also bitte auch die Nutzung von feuchtem Toilettenpapier.
Bitte beachten Sie die Tipps
Wie Sie sehen, handelt es sich bei diesem Thema um ein eigentlich sehr Einfaches. Allerdings setzen Sie es viele Menschen noch immer falsch um. Daher würde ich mich freuen, wenn Sie meine Empfehlungen berücksichtigen würden.
Auf meinem YouTube Kanal finden sie auch ein Video zum Thema „Analprolaps“. Ich würde mich freuen, wenn sie auch dort einmal vorbeischauen würden.